Programa

Este programa puede estar sujeto a cambios futuros debido a necesidades organizativas.

23 de noviembre (Sábado)

Sesión de la mañana:

• 8:10–09:30  Recepción y Vestuarios.

• 9:30–12:30 Sesión de Kata de Kendo (se necesita bokken para todos)

  Descanso y comida

 Sesión de la tarde:

•  15:00–18:00 Práctica de Kata

• 18:00–19:15 Seminario/Demostración de Aikido (Shu)

• 19:15–19:45 Limpieza

24 de noviembre (Domingo)

Sesión de la mañana: 

• 09:30–10:00  Recepción y Vestuarios.

• 10:00–13:00 Seminario de Kata

Clausura

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Detalles:

Contenido del Seminario de Kata de Kendo: (planteamiento inicial)

Sesión de la mañana del 23:

• Fundamentos (Za-rei, Tachi-rei, cómo sujetar y desenfundar una espada de madera, cómo ponerse en cuclillas, Chudan, Gedan, Jodan, Hassou, Waki-gamae, cómo liberar una postura).

• Corte de periódico (3 personas/grupo) — "¿Qué es Hasuji?" — por favor, traer ~10 hojas de periódico por participante.

• Golpes básicos (arriba/abajo, balanceo diagonal izquierda/derecha → arriba/abajo con desplazamiento de pies, balanceo diagonal izquierda/derecha → MEN-uchi frontal, MEN-uchi izquierda/derecha, Kote-uchi, DO-uchi izquierda/derecha).

• Movimientos interpersonales (Nuki – arriba/abajo, izquierda/derecha contra el golpe del oponente, Suriage – omote/ura, etc.).

• Revisión entre pares: formar parejas y evaluarse mutuamente (cinco parejas por grupo).

• Cinco parejas que reciban las mejores evaluaciones serán invitadas a realizar una demostración.

Sesión de la tarde del 23:

• Kata de Kendo (del primero al tercero) – Miyasaka-sensei será Uchi-tachi, todos los estudiantes serán Shi-tachi. Se intercambian los roles.

• Kata de Kendo (del cuarto al séptimo) – Miyasaka-sensei será Uchi-tachi, todos los estudiantes serán Shi-tachi. Se intercambian los roles.

• Práctica entre compañeros.

• Demostración de Kendo por Miyasaka-sensei y Nagamine con bogu.

• Seminario/Demostración de Aikido con bokken (duración aproximada de 1 hora).

Sesión de la mañana del 24:

• Revisión de Kata de Kendo.

• Competencia de Kata de Kendo para parejas seleccionadas?.